自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
只自以為是的麻雀指著山鷹不滿地問造物主:“為什么人們稱呼它是山鷹，卻管我叫麻雀?它的聲名那么顯赫，而我的聲名卻這樣俗鄙!不行，我要叫山鷹，讓它去叫麻雀!” 造物主微微一笑:“倘若那樣的話，山鷹這個名字就會俗鄙，麻雀這個名字就會顯赫。” 麻雀急了:“為什么?為什么?純粹是你的偏見在作怪!” 造物主說:“不，不要抱怨，先翻看一下自己的生平便會知道，任何聲名總是自己造就的。你讓它俗鄙，誰又有什么辦法呢!” +10我喜歡
閑淡生活 作者|錢君秀 出生農村的我，從小就接觸田野里的花草。 春天里，父母會買回一只小綿羊，到冬天時，這只小綿羊的毛可以成為我們一家人毛衣的原料，肥肥的綿羊也會成為一大家子過年時餐桌上的美味，而養活這只小綿羊就是我的份內事，于是，我每天學校下課后的第一件事，就是拿起小籃子、小柴刀到田野里、到田埂上尋找野草，那是小綿羊的糧食。 也有貪玩的時候，約上幾個小姐妹，在田埂上挖上一個小坎，用樹枝做灶臺，用野草做糧食，滋滋有味地做起娃娃家的游戲；還會扯下狗尾巴草，編成小兔子或圈成戒子狀戴在手指上。那時候，只知道田埂的野草是小羊的糧食，也是我的玩具。 知道野草也是有其他用的。每年的清明前，奶奶會到田埂上挖馬蘭，奶奶說，清明前的馬蘭頭能解毒，她身體里的毒吃點馬蘭頭就都清爽了；隔壁家的場地上常常會晾曬大把的玉米須，母親告訴我那是隔壁大嬸的藥，她浮腫的腳要吃玉米須煮的水才能好；還看到過村頭人家的屋后面那漂亮的花，妖冶而芬芳，母親悄悄地對我說那是罌粟花，國家是不允許種的，因為有毒。“那么漂亮的花，有毒？”“是啊，但是它也能治病，因為那家的老太公肺不好，每天半夜都咳的厲害，所以就偷偷種了一些罌粟。”“你別出去亂講話哦！”母親最后叮囑我。 便對我身邊的花花草草產生了莫名的敬意，真的不知道，這些生長在田野里的野花野草原來都是有用的啊。 慢慢長大的過程，也慢慢知道了花花草草給予人們的不僅是眼觀上的認識，也是心靈上的共鳴：如牡丹的富貴，芍藥的榮華，蒼松的高潔，蘭花的優雅，翠竹的瀟灑，秋菊的傲骨……也知道了聰明的人們還會根據每種花草的性情和四季共鳴：如玉蘭和牡丹，常在春景中出現；紫薇、荷花，會在夏天中現身；楓林、桂花、菊花則在秋日里賞光；而山茶、天竺、臘梅，能在冬天里成景。便感嘆著，大自然真是無私饋贈啊，連這些花草也同樣感受到了。 盛夏的傍晚，和夫漫步林蔭小道，路邊一排排的樹從眼邊晃過，就覺得樹葉的顏色怎么變了呢？夫在一旁笑著說，“那不是樹葉，是樹開的花啊。”“這是什么樹啊，開黃色的花？”“是欒樹啊，現在就是它的開花時節。它呀很會變的呢，它的葉子為亮綠色，春季嫩葉紅色，夏季開黃花，秋季結紅色果實，冬季落葉。凡是裸子植物和被子植物都是會開花的哦。”夫總是這樣善為人師，“哇塞，這么善變啊，我每天從這里經過，都沒有注意呢，這也算花？這不過是變了顏色的樹葉啊，”我不服氣地嘟囔，夫有意要考我，“那么，無花果有沒有花呢？”“當然沒有，你看，它的名字就是無花果。”我得意的答，“呵呵，錯了吧，無花果是一種開花植物啊，只不過它的花藏在花托里，你看不見罷了。”“啊，那它開花干啥呢，都不讓人看的。”我不服，“因為它要結果的呀，沒有無花果的花，哪里有無花果呢。”夫緩緩道。“其實，在植物王國中象無花果這樣未見開花就結了果實的還有好多呢，如橡皮樹、榕樹、菩提樹、薛荔等，它們都是有用的植物哦。” 原來，每一個來到世界的生命都是有使命的啊，就如這看不到的無花果的花，為了孕育無花果，即便不能呈現自己的美，即便還有很多很多像我這樣的人不知道它的存在，但是又有什么關系呢，它孕育的無花果同樣可以讓人們健脾開胃、潤肺止咳、延緩衰老、美容養顏啊。 慢慢變老的過程，也慢慢知道了花草有五色，紅黃藍白黑，花草也有五味，咸甜苦辣酸，而老祖宗告誡我們：五色之變不可勝視，五味之美不可勝極啊，很多事，慢慢來！ 就如現在的我，雖再無年輕時的容顏姣好，也無青年時的豪情萬丈，但有家人陪伴，能守著江南這一小闕山水，筑一間籬笆小院，種一些花草，簡潔的窗臺，晾曬幾件花布小衣，就這樣過閑淡的生活，養點閑情，說點閑話，寫點閑字，即便光陰給了一身的傷，我也為如今這份安寧靜好的生活感激涕冷。因為我知道，萬物的存在，都帶著使命，無論起落，都有其自身的風骨啊！ +10我喜歡
文|溫言 以前在某個答案里看到過一句話。 你去山上砍柴，碰到別人放羊，和他開心地聊了很久。結果人家的羊倒是吃飽了，而你連一根柴都還沒砍。 只顧著和別人聊天，卻忘了自己初衷是什么。光顧著享樂，沒有行動，結果一無所獲。 生活對于你的態度，取決于你的行動。 沒有行動，何來收獲？ 01 在TED看過一個視頻，是美國女孩利茲的演講。她因為患有怪病，外表丑陋，被人稱為“世界上最丑的人”。當自己的相貌被上傳網絡，有網友留言稱：“為什么父母要生下她？”、“用火燒死她！”、“她應該自殺”之類惡語。 我們會懼怕別人的嘲諷，害怕那些冷眼諷語的抨擊。但是，如同《當幸福來敲門》中父親對兒子說的：“別讓別人告訴你，你成不了才，即使是我也不行”。 后來，被人唾棄和辱罵的利茲，卻過上了另一種生活。 利茲修了高學歷，建立了自己的網絡視頻頻道，出了好幾本勵志書，還以自己的親身經歷拍攝記錄片《勇敢的心》。 在TED演講中，利茲告訴大家，雖然已經經歷諸多磨難，但你究竟想用什么定義自己？是那些苦難，不公，還是自己為夢想而達成的成就？想必，只有后者，才是真正歲月提煉出的，只屬于我們自己人生的價值。用自己真正的價值定義自己、標注自己，才是對此生的負責。 她還經常說：“我曾經的生活的確非常困難，但是那沒有關系，我會讓我的目標，我的成功，以及我的造詣定義我，而不是我的外表”。 因為樣貌，利茲在生活中受人鄙棄，不受待見。試想下，貌美與丑陋之間，誰都會選擇貌美的。的確，當代是個看臉的社會。研究表明，外貌優勢更容易讓人接受，也更易受到同性或異性的關照。而樣貌上的劣勢，更是阻礙一個人成功的礙腳石。 但能力從不限于樣貌。 利茲通過自己的努力，克服外界的蜚語與諷刺，憑靠自身的行動，從外界稱之“世界最丑的人”到“被上帝寵愛的幸運者”。她靠著自己的一步一挪，從如黑洞般無邊無際的底岸爬上光輝照射的陽光底下。 她的幸運，始于行動，成于態度。當她修了高學歷，建立網絡頻道，出了勵志書后。那些曾經諷刺和瞧不起她的人，有誰還會在意她的樣貌。 別人記住的，是能力。生活亦是如此，你越努力，抓住機遇，付出行動，也就越幸運。 02 高中時，老師曾給我們播放過《風雨哈佛路》的電影。女主人公出身貧苦家庭，父母因吸毒進入收容所。莉絲8歲開始乞討，15歲流落街頭時，母親因艾滋感染而死。莉絲深受觸動，決定要改變命運，重返高中。 于是，17歲的她用了2年的時間學完高中4年課程，并獲得1996年紐約時報一等獎學金，進入哈佛學習。 這是關于女主人公的經歷，靠著自己的堅持和行動力，從貧民窟進入了全美最高學府。 而劇中還有一個很好的反面例子，是女主莉絲的好朋友克里斯。 克里斯和莉絲一樣，出生于貧民窟。片頭開始，倆人能結為好朋友，是因為相似的家庭背景和經歷。 而莉絲在母親死后，她知道，只有讀書成才才能改變自身命運，走出泥潭般的生活，擺脫貧民窟的烙印。 所以她努力去爭取讀書的機會，常在地鐵站、走廊里學習、睡覺，就這樣用2年的時間完成了4年的課程。此時的莉絲已經找到了拼搏的方向，她試圖將好朋友克里斯拽回正道，并為她向老師開口求情爭取入學名額。 然而克里斯寧愿流浪街頭，也不肯進入學校學習，不僅恥笑莉絲這種想法是狂妄之舉，甚至勸說她放棄考取哈佛。 后來，不被看好的莉絲果真進入美國最高學府，拿了全額獎學金，一步一步改變了自己的命運。而那個寧成一灘爛泥也不肯花點行動讀書成才的克里斯終究還是一事無成。 每個人都欲有所求，成為什么樣的人，過著怎樣的生活，取決于你自己的行動。 就像風雨哈佛路里的臺詞：世界在轉動，你只是一粒塵埃，沒有你地球照樣在轉。現實是不會按照你的意志去改變的，因為別人的意志會比你的更強些。生活的殘酷會讓人不知所措，于是有人終日沉浸在彷徨迷茫之中，不愿睜大雙眼去看清形勢，不愿去想是哪些細小的因素累積在一起造成了這種局面。 如果不愿只成為一粒塵埃，那就踏出第一步付出行動。 03 我們生而平凡，原生家庭的富與貧，外界的誘惑與抨擊，我們改變不了。那些鐵定的事實，我們做不了決定，但我們想要過上怎樣的生活，成為一個怎樣的人，能決定我們的，只有自己。 我們時常會認為，在欲速不達的社會里想要熬出一份體面的工作，過上安然享樂的生活只是妄想。 但別忘了，妄想是從會做夢開始。 我想在更高的學府與學子交流，體驗優秀的學術氛圍；想嘗試零下北海道滑雪的刺激；想體驗夏威夷跳傘俯瞰蜿蜒崎嶇的蒼茫大山，祖母綠的珊瑚海岸；想看看極圈夜空散漫的五彩斑斕。 而在向往這些生活之前，我必須付出比想象中更多的努力和行動。 生活本來就存在適者生存，不適者淘汰的自然法則，誰會不懼怕被這個世界淘汰呢？ 在面對生活各種條件威逼下，行動力是唯一能支持你踏出第一步到最后一步的籌碼。 我知道這個世界上到處都有人可能會告訴你，事情應該是怎樣的，怎樣做才是可行的，但同時誰都不能預測得到結果會是怎樣，除非他親自去嘗試了。 嘗試是行動，嘗試后的結果是生活對于你自己的態度。 +10我喜歡
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